「猛暑の活力」お米で勝つ

7月25日(火曜)、まさに猛暑の夏、「危険な暑さ」が続いています。

ここ数日は、災害級の暑さが続いております、かなり「危険な暑さ」です。

私が生まれ育った「昭和の七月」は、さすがに、ここまでの暑くはなかった。

引続き充分な注意が必要です、自治体から夕方放送されるアナウンスの如く、

クーラーを効かせ、早めに水分を補給し、体調管理に努めましょう、ですね。

そして、同時に注意すべきは体のバテ、これは食べて乗り切るのが一番です。

栄養学の知識となりますが、これは東海大体育学部出身の弊社社長の十八番。

どうせ授業中は寝ていたと思うのですが、本人が十八番と豪語しております。

ただ弊社社長、夏はよく食べます、口グセは「夏は食ったもん勝ち!」です。

肉や魚のタンパク質よりも、寧ろ、ゴハン(お米)をバクバク食べています。

それが功を奏してか、たしかに今日までは、「夏バテ知らず」で来ています。

ただ夏が終わった時、どういう体形になっているか、今から楽しみです(笑)